Advertising

Actual· 1 min citire

Dieta de opt ore. Te poate scapa de 4 kilograme in 7 zile

30 apr. 2014, 10:28

Urmărește-ne și pe Google News Alege Realitatea.NET ca sursă preferată

Scris de Realitatea.NET Publicat: 30 apr. 2014, 10:28

Ultimele studii in materie de slabit arata ca exista anumite perioade ale zilei in care organismul nostru consuma si elimina anumite substante in perioade ale zilei bine definite.

Aceasta teorie a fost lansata de doi scriitori din SUA care sustin ca oamenii pot slabi mancand orice doresc, atata timp cat fac acest lucru intr-un anumit interval orar.

Astfel, toeria sustine ca putem pierde 4,5 kilograme intr-o saptamana si pana la 10 kilograme in sase saptamani daca mancam doar intre 9 dimineata la 5 seara sau de la 11 dimineata la 7 seara.
Autorii cartii sunt David Zinczenko si Peter Moore si sustin ca mancatul la ore nepotrivite sunt principalele cauze ale obezitatii si ale bolilor de inima si diabetului, cel putin in SUA.

Citește articolul integral pe lyla.ro.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

$Starul „Britain’s Got Talent”, David Walliams, anchetat pentru presupuse infracțiuni sexuale$

13 nov. 2026, 22:06

Sanatate

14 nov. 2026, 22:04

Alexandru Rogobete anunță schimbări pentru femeile care au avut cancer de sân: „Nu vorbim despre un moft estetic! Vorbim despre demnitate”

14 nov. 2026, 12:24

Ziua Mondială a Diabetului: Peste 40% dintre bolnavi rămân nediagnosticați. Care sunt simptomele care trebuie să ne alarmeze

13 nov. 2026, 23:53

Alexandru Rogobete, avertisment pentru managerii de spitale: „În spital nu se intră ca în gară”

13 nov. 2026, 22:33

Alexandru Rogobete anunță măsuri împotriva fraudelor din Sănătate: „Toate rapoartele de control vor fi transmise către Parchetul General”

13 nov. 2026, 20:59

„Heightmaxxing”: adolescenții iau medicamente împotriva cancerului ca să crească în înălțime. Ce spun medicii

Justitie

Echipaj de ambulanță atacat în timpul intervenției. Doi salvatori au suferit traumatisme

15 nov. 2026, 09:21

Mai multe știri din Actual

12 nov. 2026, 15:19Realitatea.NET

„Aproape Adevărat” - Un nou proiect editorial care aduce în prim-plan o altă față a realității

9 nov. 2026, 21:10Realitatea.NET

Otokar a livrat 378 de vehicule blindate COBRA II ATBTU Armatei Române. Producția locală include șase noi variante

2 nov. 2026, 18:34Iulian Budusan

Furtuna a făcut ravagii în București și Ilfov: 30 de mașini avariate și 57 de intervenții ale pompierilor, în doar câteva ore

Constatarea amiabilă, o variantă mai simplă, în caz de accident auto ușor

23 oct. 2026, 21:05Iulian Budusan

Dieta de opt ore. Te poate scapa de 4 kilograme in 7 zile

Monden

Starul „Britain’s Got Talent”, David Walliams, anchetat pentru presupuse infracțiuni sexuale

Actorul Russell Brand riscă ani grei de închisoare. Noi acuzații după condamnarea pentru viol și agresiune sexuală

Gemenele Playboy, supuse unor presiuni scandaloase. Erau puse să aibă relații intime împreună

Doliu în lumea interlopă din București! Bobi a lui Ghioală a murit la 71 de ani. Adrian Minune, îndurerat de veste

Costum controversat de Halloween: afaceristă, în mijlocul unui scandal după ținuta aleasă

Sanatate

Alexandru Rogobete anunță schimbări pentru femeile care au avut cancer de sân: „Nu vorbim despre un moft estetic! Vorbim despre demnitate”

Ziua Mondială a Diabetului: Peste 40% dintre bolnavi rămân nediagnosticați. Care sunt simptomele care trebuie să ne alarmeze

Alexandru Rogobete, avertisment pentru managerii de spitale: „În spital nu se intră ca în gară”

Alexandru Rogobete anunță măsuri împotriva fraudelor din Sănătate: „Toate rapoartele de control vor fi transmise către Parchetul General”

„Heightmaxxing”: adolescenții iau medicamente împotriva cancerului ca să crească în înălțime. Ce spun medicii

Justitie

Echipaj de ambulanță atacat în timpul intervenției. Doi salvatori au suferit traumatisme

România a câștigat definitiv procesul Roșia Montană. Compania nu primește despăgubirile de 6,5 miliarde de dolari

Bătaie într-un restaurant din Zalău: doi ofițeri SRI au ajuns la spital

Vlad Pascu, judecat pentru trafic de droguri de mare risc. Consuma de la vârsta de 13 ani

Plante de canabis uscate în podul casei. Descoperirea DIICOT Timișoara - VIDEO

Mai multe știri din Actual

„Aproape Adevărat” - Un nou proiect editorial care aduce în prim-plan o altă față a realității

Otokar a livrat 378 de vehicule blindate COBRA II ATBTU Armatei Române. Producția locală include șase noi variante

Furtuna a făcut ravagii în București și Ilfov: 30 de mașini avariate și 57 de intervenții ale pompierilor, în doar câteva ore

Constatarea amiabilă, o variantă mai simplă, în caz de accident auto ușor

Ryanair renunță la 13 aeroporturi europene. Ce se întâmplă cu zborurile din România

Tesla Roadster se poate rezerva în România. Cât costă avansul

Metroul spre Otopeni: alte două utilaje au fost aduse pentru excavarea tunelurilor Magistralei 6

România, sub atac. Peste 100 de incursiuni de drone și resturi de drone în 2026

Incendiu la un autoturism, la intrarea în orașul Babadag | VIDEO

Radu Miruță confirmă: Dronele doborâte în spațiul aerian românesc, de proveniență rusească

Alertă! Două drone au fost doborâte de avioanele F-16 ale României deasupra Mării Negre

Bărbat de 25 de ani, cercetat după ce ar fi întreținut relații sexuale cu o fată de 13 ani