Daca doresti o dieta permisiva, flexibila si sa reduci nivelul stresului din viata ta, atunci dieta cu lamaie si musetel este ideala pentru tine!
Dieta cu lamaie si musetel presupune sa bei pana la patru cani de ceai de musetel si sucul unei lamai de-a lungul zilei.
In ceea ce priveste prepararea ceaiului de musetel, pune la infuzat plantele intre 10 si 15 minute pentru ca acestea sa fie intr-adevar eficiente si adauga apoi sucul de la un sfert de lamaie. Poti sa il bei cald sau cu gheata, in functie de preferintele tale.
Ceea ce este important in aceasta dieta este sa bei cate o cana inainte de fiecare masa principala, pentru ca astfel vei stimula producerea de sucuri gastrice care contribuie la procesul de slabire, scrie divahair.ro.
