Advertising
Advertising
De ce trebuie să mănânci zilnic pâine
11 mai 2015, 11:16
De ce trebuie să mănânci zilnic pâine
Articol scris de Scris de Realitatea.NETSursă: REALITATEA.NET
Pâinea figurează la baza piramidei alimentare. Aparţine grupului cerealelor şi este un aliment complet sub aspect nutriţional. Ea oferă energia necesară creierului şi sistemului nervos.
Pâinea, aliment ce oferă energia necesară creierului şi sistemului nervos, trebuie inclusă zilnic în dietă pentru menţinerea unui stil de viaţă sănătos.
Specialiştii recomandă 5-6 raţii zilnice de hidraţi de carbon.
O bună modalitate de a acoperi această necesitate este aceea de a consuma pâine la fiecare masă, scrie feellikecooking.ro.
Citește și:
- 18:47 - Accident în București: Un tramvai a deraiat și a lovit un stâlp. Circulația în Sectorul 6, paralizată parțial
- 18:36 - Bolojan, atacat dur pentru planul de opoziție, chiar din interiorul PNL
- 18:29 - Cel mai bogat om din lume se plânge că plătește prea mult impozitele la stat: 10 miliarde de dolari
- 18:10 - Mitul Bolojan. Este „modelul Oradea” o soluție reală sau doar o strategie de marketing politic?
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
