Cum te feresc de boli fructele şi legumele de toamnă

Fructe si legume de toamna
Fructe si legume de toamna

Odată cu venirea toamnei, trebuie să ne axăm pe fructele şi legumele de sezon pentru că acestea constituie o sursă de vitamine şi minerale. Iată ce conţin şi la ce ne ajută fiecare.