Cum îți dai seama că suferi de o boală psihică. Test simplu

Dacă vrei să-ți faci un ”test” simplu pentru a vedea dacă tu sau cineva apropiat ție suferă de o boală psihică, citește cu atenție lista de mai jos. Simptomele bolilor psihice includ, printre altele:

• Sentiment persistent de tristețe
• Gândire confuză și scăderea puterii de concentrare
• Temeri exagerate sau sentimente de vină extreme
• Schimbări foarte bruște ale dispoziției
• Retragerea din activități care implică interacțiunea cu alte persoane
• Oboseală semnificativă, lipsă de energie și probleme cu somnul
• Detașarea de realitate. Paranoia și halucinații
• Incapacitatea de a rezolva probleme de zi cu zi
• Probleme în înțelegerea și relaționarea cu diverse persoane
• Abuzul de alcool sau droguri
• Schimbări majore în obiceiurile culinare
• Enervare excesivă, ostilitate sau violență
• Gânduri suicidale.

Dacă observi aceste simptome la o persoană apropiată ție, este bine să discuți cu ea deschis despre acest lucru. În cazul în care este necesar și-și dorește acest lucru, o poți programa la un consult psihiatric.

Cu toate acestea, medicii spun că, de multe ori, este greu să ne dăm seama dacă un prieten suferă de o problemă psihică, întrucât multe dintre aceste simptome pot avea alte cauze și pot fi de scurtă durată.

Sursa: mayoclinic.og.