Condimentul care te ajută să slăbești 7 kilograme
Condimentul care te ajută să slăbești 7 kilograme
Articol scris de Scris de Realitatea.NETDeși poate da rezultate pe termen scurt, înfometarea nu e o modalitate sănătoasă de slăbit. Cel mai bine e să încerci să slăbești sănătos, introducând în alimentație alimente și condimente care stimulează metabolismul.
În cadrul unui studiu de 3 luni, 88 de femei supraponderale au fost împărțite în 2 grupuri, de cercetătorii de la Universitatea de Științe Medicale din Iran.
Ambele grupuri au redus consumul zilnic de calorii cu 500, iar femeile din primul grup au mâncat pudră de chimion cu 140 ml de iaurt. Cele din al doilea grup au mâncat iaurt simplu, scrie doctorulzilei.ro.
3 luni mai târziu, participantele care au consumat pudră de chimion au dar jos aproximativ 7 kg, iar grăsimea corporală a fost redusă cu până la 14,64%, adică triplu față de grupul fără chimion.
Poți folosi chimionul și fără iaurt, îl poți adăuga în mâncare.
Citește și:
- 23:55 - Româncă umilită în Franța după o presupusă relație extraconjugală. A fost tunsă cu forța și agresată de mai mulți membri ai familiei
- 23:43 - Dosarul PFIZER: cea mai mare presiune a statului român. Jaful din pandemie: factură de 680 de milioane de euro
- 23:42 - Val de reacții în mediul online după un videoclip publicat de Poliția Română. Ce a stârnit controversele
- 22:41 - De ce a ajuns biletul la Cupa Mondială să coste cât o mașină rulată?
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
