Cinci probleme de sănătate pe care le poți trata cu ajutorul sexului

Menține inima sănătoasă

Dieta sănătoasă și sexul te ajută să ții bolile de inimă la distanță. ,,Sexul crește fluxul sângelui, iar două partide de amor pe săptămână reduc la jumătate ricul atacului de cord”, susține dr, Desmond Ebanks.

Scade colesterolul

În timpul sexului, nivelul testosteronului bărbaților crește ajutând la întărirea mușchilor și oaselor și, în același timp, scade colesterolul rău.

Te ajută să slăbești

Vrei să scapi de câteva kilograme, însă nu ai timp pentru mers la sală? Nicio problemă, poți înlocui exercițiile fizice cu o activitate mai plăcută: sexul. În timpul unei partide de sex de o jumătate de oră, poți arde într 75 și 150 de calorii, potrivit doctorului Desmond Ebanks.

Citește mai mult pe doctorulzilei.ro.