Celebra actriță Cameron Diaz dezvăluie fanilor ce trucuri folosește pentru a arăta atât de bine

Începând cu nutriţia, Cameron explică de ce, în loc să se teamă de foame, femeile ar trebui să accepte nevoia instinctivă a corpului de a se hrăni și să o satisfacă cu alimente integrale, bogate în substanţe nutritive. 

De asemenea, Cameron explică rolul fundamental al unei activităţi fizice consecvente. Multe femei fac mișcare din dorinţa de a slăbi sau de a-și tonifia musculatura, fără să-și dea seama că exerciţiile fizice sunt esenţiale și pentru îmbunătăţirea dispoziţiei psihice, creșterea nivelului de energie și prevenirea bolilor. Cameron oferă sugestii de alegere a unor programe potrivite de exerciţii fizice și își face cunoscute strategiile pe care le aplică pentru a arăta și a se simţi bine.

CAMERON DIAZ a debutat ca actriţă de film la 21 de ani. De atunci a apărut deopotrivă în filme cu buget mic și în superproducţii. Susţine numeroase cauze care atrag atenţia asupra problemelor legate de mediul înconjurător, educaţie și statutul inegal al femeilor. Cameron a crescut în sudul Californiei și își împarte timpul între Los Angeles și New York.