Cele mai bune diete de SLĂBIT pentru 2015. VEZI CARE ȚI SE POTRIVEȘTE

Cele mai bune diete de SLĂBIT pentru 2015. VEZI CARE ȚI SE POTRIVEȘTE
Cele mai bune diete de SLĂBIT pentru 2015. VEZI CARE ȚI SE POTRIVEȘTE

Dieta DASH este considerată cea mai bună dietă din lume, pentru al cincilea an consecutiv. Dash este un regim alimentar bogat în legume, cereale integrale şi produse lactate şi conţinut scăzut de grăsimi, care determină o scădere a tensiunii arteriale fără administrarea de medicamente, scrie Adevarul