Pentru a scapa de problema, intinde-te in pat si ridica-ti picioarele la 30 de cm inaltime fata de restul corpului.
Ceaiul de patrunjel este unul dintre cele mai bune remedii pentru dezumflarea picioarelor, avand efect diuretic.
Pentru a-l prepara, toaca fin cateva fire de patrunjel. Umple un vas cu 500 ml de apa si pune la fiert. Adauga 5 linguri de patrunjel tocat in apa si fierbe pentru cinci minute.
Opreste focul si lasa la infuzat timp de 20 de minute. Strecoara si consuma de trei ori pe zi.
