Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic 300 de grame de varză crudă. E uimitor!

Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic 300 de grame de varză crudă. E uimitor!
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic 300 de grame de varză crudă. E uimitor!

Este nutritivă, energizantă, remineralizanta, tonifiantă şi creşte rezistenţă în faţa bolilor. Vorbim despre varză, o legumă cu foarte multe beneficii pentru sănătate, în funcţie de sortiment. De exemplu, varza albă este puternic hidratantă, în timp ce varză creată previne guta şi gastrita. Această legumă de iarnă este unul dintre medicamentele naturale cu acţiune anticancerigenă, dovedită de cercetările medicale.

Ce părere ai despre acest articol?