Ce se întâmplă dacă mănânci banane congelate

Dacă vrei înlocuiești înghetața din comerț - care de multe ori este plină de calorii, de zahăr și de E-uri - un ajutor de nădejde sunt bananele congelate.

Înghețata obținută din banane congelate are o textură cremoasă. Le poți asorta cu afine, mango, vanilie sau pepene.  Ai grijă, însă, să nu adaugi topping-uri pline de chimicale.