Cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat. Ce spun oamenii de ştiinţă

Un nou studiu arată că termenul clasic de schimbare a cearşafurilor, de circa 2 săptămâni, este prea lung şi periculos pentru sănătatea celor care dorm în patul respectiv.

"Microbii se acumulează şi devin semnificativi, de obicei, după o perioadă cuprinsă între 7 şi 14 zile. De aceea recomandarea specialiştilor este ca lenjeria de pat să fie spălată după maxim o săptămână", spune Philip Tierno de la NewYork University School of Medicine.

"Sosul toxic" care explodează în a doua săptămână de nespălare este alcătuit din fungi, bacterii, ulei, transpiraţie, urină, piele, păr, potrivit Hexjam.com.