Advertising

Actual· 1 min citire

Alimentele care combat răceala. Tu le consumi?

24 apr. 2018, 17:39

Scris de Realitatea.NET Publicat: 24 apr. 2018, 17:39

Din fericire, în afară de tratament, răceala poate fi tratată prin alimentație. Află care sunt produsele ce trebuiesc incluse în dietă!

Răceala este o infecție respiratorie cauzată de peste 200 de viruși, iar organismul devine vulnerabil când sistemul imunitar este slăbit, permițându-i astfel virusului să se instaleze.

Astfel, una dintre cele mai bune surse de vitamina C este ardeiul gras galben. Acesta poate ameliora simptomele răcelii și gripei. De asemenea, ciupercile care sunt bogate în vitaminele B, trebuiesc consumate deoarece acestea luptă împotriva infecțiilor.

Conform clickpentrufemei.ro, include în alimentația zilnică fructele citrice deoarece ajută să menții sistemul imunitar puternic.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dieta alimente ciuperci sistem imunitar vitamina c fructe citrice vitamina B. produse

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

15 sept. 2026, 22:40

Nick Rădoi, în doliu la capela unde este depusă Mădălina Apostol. Primele imagini după moartea partenerei sale

15 sept. 2026, 19:29Unde se afla fiica Mădălinei Apostol în seara tragediei. Ce s-ar fi întâmplat în ultimele ore ale femeii înainte de deces

15 sept. 2026, 18:40Emmy 2026: cele mai spectaculoase ținute de pe covorul albastru. Zendaya a furat toate privirile, iar Selena Gomez a ales aurul

9 sept. 2026, 12:22Drumul de acces către vila lui Nicolas Cage s-a surpat. Incidentul a provocat și o scurgere de gaze

3 sept. 2026, 16:57Steaua lui Dolly Parton de pe Hollywood Walk of Fame, vandalizată la doar câteva zile după moartea ei

Sanatate

18 sept. 2026, 19:38

95 de cazuri de infecţie cu virusul West Nile, raportate în România în acest an. Raportul INSP

18 sept. 2026, 07:41Durerea intensă de cap pe o singură parte

Larisa Blanari și-a prezentat diploma de master. Documentul, în centrul discuțiilor despre concursul de manager al Spitalului Suceava

17 sept. 2026, 13:48Larisa Blanari și-a prezentat diploma de master. Documentul, în centrul discuțiilor despre concursul de manager al Spitalului Suceava

17 sept. 2026, 11:44Tratament minim invaziv pentru tromboza venoasă profundă

17 sept. 2026, 11:02Rogobete, atac la reforma lui Bolojan din Sănătate: „Ați confundat reforma cu tăierea”

Justitie

19 sept. 2026, 20:11

Focuri de armă pe centura ocolitoare a Alexandriei. Trei indivizi, prinși în flagrant în timp ce furau combustibil

19 sept. 2026, 14:00Val de rețineri după violențele de la protestul fermierilor. Cinci instigatori, după gratii

19 sept. 2026, 12:14Judecătorul CSM, Claudiu Drăgușin, explică limitarea dosarelor: „Este un deficit de 800 magistrați!”

19 sept. 2026, 08:56Femeie trimisă în judecată pentru o recenzie negativă pe Facebook

19 sept. 2026, 08:38Teroristul Hayssam rămâne în România. Cum împiedică extrădarea?

Mai multe știri din Actual

3 sept. 2026, 19:09Realitatea.NET

Ana Maria Păcuraru, membră a National Press Club din Washington DC

31 aug. 2026, 19:18Realitatea.NET

Investigație jurnalistică fantome.info: Suspiciuni privind o rețea de influență în jurul unui mare complex comercial din Băneasa

31 aug. 2026, 14:37Realitatea.NET

Procurorul din Dosarul Revoluției, despre „cazul” Pahonțu: nu există probe ale participării directe la represiune

27 aug. 2026, 16:45Realitatea.NET

Fostul șef al Parchetelor Militare, despre cazul Pahonțu: „Trupele de Securitate n-au tras în oameni, deși au primit ordin”

Trafic infernal pe DN1, A2 și Valea Oltului: Se circulă în coloană pe kilometri întregi

16 aug. 2026, 13:22Iulian Budusan

Alimentele care combat răceala. Tu le consumi?

Citește și

Mai multe articole despre

Monden

Nick Rădoi, în doliu la capela unde este depusă Mădălina Apostol. Primele imagini după moartea partenerei sale

Sanatate

95 de cazuri de infecţie cu virusul West Nile, raportate în România în acest an. Raportul INSP

Justitie

Focuri de armă pe centura ocolitoare a Alexandriei. Trei indivizi, prinși în flagrant în timp ce furau combustibil

Mai multe știri din Actual

Ana Maria Păcuraru, membră a National Press Club din Washington DC

Investigație jurnalistică fantome.info: Suspiciuni privind o rețea de influență în jurul unui mare complex comercial din Băneasa

Procurorul din Dosarul Revoluției, despre „cazul” Pahonțu: nu există probe ale participării directe la represiune

Fostul șef al Parchetelor Militare, despre cazul Pahonțu: „Trupele de Securitate n-au tras în oameni, deși au primit ordin”

Trafic infernal pe DN1, A2 și Valea Oltului: Se circulă în coloană pe kilometri întregi

Un TIR încărcat cu bomboane a luat foc în județul Giurgiu VIDEO

O nouă alertă la Marea Neagră. Resturi de dronă observate de pe plaja Modern din Constanța VIDEO

ALERTĂ la Galați: Dronă doborâtă de un F-18 spaniol în spațiul aerian al României. Ce spune prefectul județului

Alertă pe litoral. A fost găsit un nou fragment de dronă pe plaja de la Costinești

Turiștii au avut parte de un șoc în Clișura Dunării. Două mașini au fost vandalizate în parcarea unei pensiuni

Fraudă de 1,3 milioane de lei la o agenție de turism. Administratorul a virat banii în conturile apropiaților

Tragedie pe DN 67: Un bărbat de 33 de ani a murit într-un accident cu un TIR, în Vâlcea