5 SUPERALIMENTE care îţi întăresc puternic sănătatea

5 SUPERALIMENTE care îţi întăresc puternic sănătatea
5 SUPERALIMENTE care îţi întăresc puternic sănătatea

Cu totii am auzit despre „superalimente” in ultimii ani, insa stii cat ar trebui sa mananci pentru a beneneficia de pe urma lor sau ce fac ele pentru tine? Superalimentele sunt clasate astfel cele bogate in antioxidanti – molecule care previn afectarea celulelor sanatoase. Insa aceste toate aceste superalimente mai ofera alte beneficii si pe deasupra sunt si gustoase.