Advertising
Advertising
12 remedii ca să nu mai sforăi
3 feb. 2014, 22:54
Actualizat: 3 feb. 2014, 22:54
12 remedii ca să nu mai sforăi
Articol scris de Scris de Realitatea.NET
Sursă: REALITATEA.NET
Somnul întrerupt de sforăit nu este benefic nici pentru persoana care sforăie, nici pentru cel alături de care doarme. Iată o serie de remedii care te pot ajuta să nu mai sforăi şi să puteţi avea un somn uşor, atât tu cât şi partenerul de… pat.
Curata-ti nasul
Un nas infundat poate duce la sforait. Inainte de culcare asigura-te ca ai narile decongestionate.
Evita alcoolul
Alcoolul relaxeaza muschii. Consumul de alcool face ca muschii gatului sa se “linisteasca” ducand la obturarea cailor respiratorii, ceea ce conduce la sforait.
Citeste continuarea pe sfatulparintilor.ro.
Citește și:
- 23:43 - Premieră la Tribunalul București. Secție specială pentru dosarele cu minori din 1 iunie 2026
- 22:51 - Scandal în industria de apărare. Cum a blocat Radu Miruță investiții de un miliard de lei la Romarm
- 22:48 - Doliu în politică: un fost lider politic a murit după ce a fost prins sub un tractor
- 22:28 - Incendiu puternic de vegetație. Peste 3.000 de oameni evacuați în Italia
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
