Advertising
Advertising
FRESH REFRESH: Cum să ne eliberăm de presiunea acumulata de-a lungul zilei
13 mai 2017, 17:55
FRESH REFRESH: Cum să ne eliberăm de presiunea acumulata de-a lungul zilei
Articol scris de Scris de Realitatea.NETSursă: REALITATEA.NET
Iată recomandarea Alexandrei Păcuraru pentru rubrica de sănătate!
Sfarsitul unei zile de munca se traduce prin acumularea unei tensiuni psihice ce nu va disparea de la sine. Este nevoie de putin efort constient pentru a ne elibera de presiunea acumulata de-a lungul zilei.
Dar merită, căci tensiunile acumulate pe termen lung au ca rezultat slabirea energiei și sunt urmate de efecte negative asupra sanatatii fizice.
Cateva mici trucuri la indemana noastra ne sunt dezvaluite de catre pshihologul Diana Stoian.
Citește și:
- 16:07 - 20:55 – George Simion, anunțul serii la „Culisele Statului Paralel”, cu Anca Alexandrescu
- 15:59 - Jaf în inima Bucureștiului. Turist străin, lăsat fără 10.000 de euro după o noapte în Centrul Vechi
- 15:42 - UE pregăteşte un pachet de sprijin economic pentru Armenia. ”Moscova foloseşte relaţiile economice ca armă pentru a exercita presiune politică”
- 15:26 - Ai primit notificare de scumpire la telefonie sau internet? ANCOM explică ce poți face
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
