Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Descoperă alimentele care ne pot apăra de frig

Descoperă alimentele care ne pot apăra de frig

Descoperă alimentele care ne pot apăra de frig

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 30 dec. 2014, 12:27

Nu doar hainele sunt cele care ne încălzesc atunci când temperaturile sunt foarte scăzute. Alimentele pe care le consumăm au un rol important şi pot fi de mare ajutor când frigul „ne intră în oase”. Iată care sunt cele mai „călduroase”.

Proteinele ne încălzesc

Produsele bogate în proteine ne încălzesc corpul mai bine decât cele bogate în amidon sau grăsimi. Aşadar, gustoasele tocăniţe de pui, bogate în proteine ne pot ţine de cald. Nici carnea de peşte nu trebuie să lipsească din meniul „de iarnă”, ea fiind la fel de bogată în proteine ca cea de pasăre.

Află continuarea pe clicksănătate.ro

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

frigalimenteproteine

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe