De ce ne apucă depresia primăvara?
De ce ne apucă depresia primăvara?
Articol scris de Scris de Realitatea.NETChiar dacă e frumos afară şi vremea caldă te îmbie să îţi faci de cap, te simţi sleit şi apatic? E clar, te-a cuprins şi pe tine depresia de primăvară. Cel puţin aşa susţin psihologii britanici starea de anxietate care afectează peste 23% din populaţia planetei între lunile aprilie şi mai în fiecare an.
Conform specialistei Caroline Foran, schimbarea garderobei, lungirea zilei, modificarea regimului alimentar şi scurtarea programului de somn ne dau sentimentul că suntem mai slabi, mai expuşi pericolelor.
La pachet cu aceste gânduri care ne storc de energie de-a lungul zilei, mai apare şi sentimentul de nesiguranţă în ceea ce facem, inclusiv în lucrurile pe care le facem de mult timp.
Conform unui studiu realizat de-a lungul a 10 ani, 30.000 de adulţi din SUA au ajuns să sufere de anxietate cronică după un puseu depresiv de primăvară.
18% dintre aceştia au dezvoltat fobii şi complexe de care s-au vindecat greu după mai multe tratamente psihologice.
Conform specialiştilor britanici, depresia de primăvară apare inclusiv pe fondul unor carenţe de minerale şi vitamine din organism.
Sursa: click.ro
Citește și:
- 20:17 - Ion Cristoiu, în exclusivitate la Realitatea Plus: „Tomac poate ajunge premier doar dacă Fritz pierde șefia USR”
- 20:06 - Washington și-a informat oficial aliații din NATO cu privire la reducerea contribuției militare. Europa, împinsă să preia mai mult din propria apărare
- 19:55 - Augustin Zegrean: „Guvernul demis prin moțiune poate să stea acolo mult și bine. Este comic ce se întâmplă acum în România”
- 19:30 - Compania americană care produce blindatele Piranha 5 ar urma să se retragă din România - SURSE
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
