Cea mai sănătoasă negresă. Nu conţine zahăr şi are glazură de avocado

Cea mai sănătoasă negresă. Nu conţine zahăr şi are glazură de avocado
Dacă vrei să-ţi satisfaci pofta de dulce, încearcă să prepari această reţeta delicioasă. Sigur nu ai mâncat ceva mai bun.
Ingrediente
300g curmale fără sâmbure
200g ciocolată neagră
200g unt
4 ouă mari, bătute
150g de făină cu factor de creştere
Pentru glazură
2 fructe de avocado coapte, curăţate de coajă şi tăiate grosier
4 linguri de pudră de cacao
2 linguri de sirop de arţar
Mod de preparare
Se pun curmalele într-un vas şi se acoperă cu 150ml de apă. Se fierb uşor până când sunt moi, apoi se transformă într-un piure.
Ciocolata şi untul se topesc la bain-marie.
Se încălzeşte cuptorul la 170 de grade şi se combină piureul de curmale cu amestecul de ciocolată. Se adaugă apoi ouăle şi făina. Se coace timp de 20 de minute, conform girly.ro.
Glazura se prepară înainte de a servi prăjitura. Se pun toate ingredientele în blender şi se amestecă. Se adaugă peste blat.
Reţeta bunicii ţinută bine ascunsă! Cum faci cea mai bună negresă cu dovleac?
Citește și:
- 18:15 - „Dă-i în cap!” Momentul șocant în care un bărbat atacă un urs cu o lopată, încurajat de martori VIDEO
- 18:02 - AUR propune soluția pentru sprijinirea mediului de afaceri românesc: creșterea plafonului plăților cash la 50.000 de lei
- 17:51 - Trei copii au fost ținuți izolați în casă timp de patru ani de propriii părinți. În ce stare au fost găsiți frații
- 17:43 - Schimbarea programului de lucru fără acordul angajatului. Ce drepturi are salariatul în astfel de cazuri
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News














