Cea mai bună băutură care poate înlocui cafeaua. Un antioxidant puternic pentru fiecare zi
Cea mai bună băutură care poate înlocui cafeaua. Un antioxidant puternic pentru fiecare zi
Articol scris de Scris de Realitatea.NETCafeaua pare un viciu mic, neînsemnat. Însă când se beau peste o cescuță pe zi din această băutură, apar și problemele de sănătate.
Deși are avantaje și dezavantaje, specialiștii recomandă băuturile din plante care nu conțin cofeină sau amestecurile care furnizează minții și trupului energia necesară pentru a face față strsului zilnic.
Indiferent de faptul că nu conține cofeină, o băutură preparată din lapte, banane și alte prafuri are un efect tonic, deoarece ingredientele sale acționează la stimularea sensibilității emoționale.
Ingrediente:
-1 banană mică
-1 cană de lapte degresat
-1 lingură de cafea de cicoare
-1 lingură de Maca pulbere
-1 lingură cacao
-praf de vanilie
-gheață
Metodă de preparare:
Așezati toate ingredientele într-un blender și se amestecă până amestecul devine cremos, potrivit incomemagazine.ro.
Citește și:
- 09:58 - Cum îți îngrijești corect părul după decolorare. 12 reguli esențiale pentru un păr sănătos și strălucitor
- 09:56 - Ucraina trimite experți antidrone în România, după incidentul de la Galați. Șeful NATO: „Rusia este tot mai disperată”
- 09:51 - Federația Națională Sindicală Ambulanța din România anunță cel mai mare protest din istoria serviciilor publice de ambulanță. Angajații se plâng de scăderea veniturilor
- 09:46 - Bătaie în centrul orașului Mureș. Un bărbat a intrat în comă
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
