Advertising

Advertising

Actual· 1 min citire

Avocado, fructul-miracol care scade colesterolul. Cum ar trebui să-l consumi

3 mai 2016, 16:17

Actualizat: 3 mai 2016, 16:57

Avocado, fructul-miracol care scade colesterolul. Cum ar trebui să-l consumi

Avocado, fructul-miracol care scade colesterolul. Cum ar trebui să-l consumi

Scris deRealitatea.NET

Publicat3 mai 2016, 16:17

Actualizat3 mai 2016, 16:57

Un studiu promovat de Reuters arată că un avocado pe zi poate scădea semnificativ nivelul de colesterol rău în cazul persoanelor obeze. Asta nu înseamnă că oamenii ar trebui să adauge pur și simplu fructele de avocado în dietele lor. Alexandra Păcuraru ne spune, la ”Fresh Refresh”, cum ar trebui să-l cosnumăm.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

avocado alexandra pacuraru fresh refresh

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Reguli noi pentru influencerii din România. Creatorii cu peste 100.000 de urmăritori trebuie să obțină un aviz CNA în 60 de zile

2 sept. 2026, 17:31

Reguli noi pentru influencerii din România. Creatorii cu peste 100.000 de urmăritori trebuie să obțină un aviz CNA în 60 de zile

Fiica lui Brigitte Macron, pe urmele mamei sale: are un iubit cu 20 de ani mai tânăr. Imagini inedite cu viața de cuplu, publicate pe Instagram

2 sept. 2026, 07:47Fiica lui Brigitte Macron, pe urmele mamei sale: are un iubit cu 20 de ani mai tânăr. Imagini inedite cu viața de cuplu, publicate pe Instagram

Clipe de panică pentru Alina Pușcău. Cancerul s-a extins la oase

1 sept. 2026, 20:51Clipe de panică pentru Alina Pușcău. Cancerul s-a extins la oase

Cătălin Botezatu, mărturii cutremurătoare după jaful din Londra: „M-am temut pentru viața mea”

30 aug. 2026, 09:58Cătălin Botezatu, mărturii cutremurătoare după jaful din Londra: „M-am temut pentru viața mea”

A murit Yayoi Kusama, „regina bulinelor”. Legendara artista japoneză avea 97 de ani

27 aug. 2026, 08:10A murit Yayoi Kusama, „regina bulinelor”. Legendara artista japoneză avea 97 de ani

Sanatate

Alertă: caz de infecție cu virusul West Nile, confirmat în Teleorman. Primăria recomandă evitarea ieșirilor seara

2 sept. 2026, 23:45

Alertă: caz de infecție cu virusul West Nile, confirmat în Teleorman. Primăria recomandă evitarea ieșirilor seara

Mirabela Grădinaru: „Trebuie să investim în medicina de familie!”

2 sept. 2026, 18:52Mirabela Grădinaru: „Trebuie să investim în medicina de familie!”

Scandal de corupție la Spitalul Militar Constanța. Șeful Chirurgiei, acuzat că lua mită aproape zilnic de la pacienți

2 sept. 2026, 14:35Scandal de corupție la Spitalul Militar Constanța. Șeful Chirurgiei, acuzat că lua mită aproape zilnic de la pacienți

Toamna se numără ... virozele! Alimentul banal care susține imunitatea

2 sept. 2026, 13:32Toamna se numără ... virozele! Alimentul banal care susține imunitatea

Alertă în Congo: epidemia de Ebola a ucis peste 3.000 de oameni. OMS avertizează că situația se agravează

2 sept. 2026, 12:10Alertă în Congo: epidemia de Ebola a ucis peste 3.000 de oameni. OMS avertizează că situația se agravează

Justitie

Cei doi cetățeni străini acuzați că au adus droguri de mare risc pentru un „retreat spiritual” în Hunedoara rămân în arest

2 sept. 2026, 22:37

Cei doi cetățeni străini acuzați că au adus droguri de mare risc pentru un „retreat spiritual” în Hunedoara rămân în arest

Scandal la ÎCCJ. Judecătoarea Liliana Alexe, evacuată de jandarmi după ce a pledat în propriul dosar. Ce calități a invocat în sala de judecată

2 sept. 2026, 21:10Scandal la ÎCCJ. Judecătoarea Liliana Alexe, evacuată de jandarmi după ce a pledat în propriul dosar. Ce calități a invocat în sala de judecată

Peste 4.600 de piese auto, suspectate că sunt contrafăcute, confiscate de polițiști. Prejudiciul depășește 270.000 de euro

2 sept. 2026, 18:37Peste 4.600 de piese auto, suspectate că sunt contrafăcute, confiscate de polițiști. Prejudiciul depășește 270.000 de euro

Doi bărbați, reținuți după scandalul cu poliția din Sectorul 3. O minoră, cercetată

2 sept. 2026, 12:21Doi bărbați, reținuți după scandalul cu poliția din Sectorul 3. O minoră, cercetată

Fănel Bogos, audiat din nou la DNA Iași, în dosarul spagii din guvern

2 sept. 2026, 11:48Fănel Bogos, audiat din nou la DNA Iași, în dosarul spagii din guvern

Mai multe știri din Actual

Investigație jurnalistică fantome.info: Suspiciuni privind o rețea de influență în jurul unui mare complex comercial din Băneasa

31 aug. 2026, 19:18Realitatea.NET

Investigație jurnalistică fantome.info: Suspiciuni privind o rețea de influență în jurul unui mare complex comercial din Băneasa

Procurorul din Dosarul Revoluției, despre „cazul” Pahonțu: nu există probe ale participării directe la represiune

31 aug. 2026, 14:37Realitatea.NET

Procurorul din Dosarul Revoluției, despre „cazul” Pahonțu: nu există probe ale participării directe la represiune

Fostul șef al Parchetelor Militare, despre cazul Pahonțu: „Trupele de Securitate n-au tras în oameni, deși au primit ordin”

27 aug. 2026, 16:45Realitatea.NET

Fostul șef al Parchetelor Militare, despre cazul Pahonțu: „Trupele de Securitate n-au tras în oameni, deși au primit ordin”

Trafic infernal pe DN1, A2 și Valea Oltului: Se circulă în coloană pe kilometri întregi

16 aug. 2026, 13:22Iulian Budusan

Trafic infernal pe DN1, A2 și Valea Oltului: Se circulă în coloană pe kilometri întregi

Un TIR încărcat cu bomboane a luat foc în județul Giurgiu VIDEO

16 aug. 2026, 13:02Iulian Budusan

Un TIR încărcat cu bomboane a luat foc în județul Giurgiu VIDEO

O nouă alertă la Marea Neagră. Resturi de dronă observate de pe plaja Modern din Constanța VIDEO

16 aug. 2026, 10:51Iulian Budusan

O nouă alertă la Marea Neagră. Resturi de dronă observate de pe plaja Modern din Constanța VIDEO

ALERTĂ la Galați: Dronă doborâtă de un F-18 spaniol în spațiul aerian al României. Ce spune prefectul județului

16 aug. 2026, 07:04Iulian Budusan

ALERTĂ la Galați: Dronă doborâtă de un F-18 spaniol în spațiul aerian al României. Ce spune prefectul județului

Alertă pe litoral. A fost găsit un nou fragment de dronă pe plaja de la Costinești

14 aug. 2026, 10:15Iulian Budusan

Alertă pe litoral. A fost găsit un nou fragment de dronă pe plaja de la Costinești

Turiștii au avut parte de un șoc în Clișura Dunării. Două mașini au fost vandalizate în parcarea unei pensiuni

13 aug. 2026, 16:41Realitatea.NET

Turiștii au avut parte de un șoc în Clișura Dunării. Două mașini au fost vandalizate în parcarea unei pensiuni

Fraudă de 1,3 milioane de lei la o agenție de turism. Administratorul a virat banii în conturile apropiaților

11 aug. 2026, 15:41Iulian Budusan

Fraudă de 1,3 milioane de lei la o agenție de turism. Administratorul a virat banii în conturile apropiaților

Tragedie pe DN 67: Un bărbat de 33 de ani a murit într-un accident cu un TIR, în Vâlcea

7 aug. 2026, 20:13Iulian Budusan

Tragedie pe DN 67: Un bărbat de 33 de ani a murit într-un accident cu un TIR, în Vâlcea

Apele Române amâna până joi dimineață scufundarea barjelor pe Dunăre pentru a evita riscurile. „Dacă există un minim risc, operațiunea se va anula”

5 aug. 2026, 17:52Iulian Budusan

Apele Române amâna până joi dimineață scufundarea barjelor pe Dunăre pentru a evita riscurile. „Dacă există un minim risc, operațiunea se va anula”