Adevărul despre struguri: îngraşă sau nu? Iată ce spun nutriţioniştii

Adevărul despre struguri: îngraşă sau nu? Iată ce spun nutriţioniştii
Adevărul despre struguri: îngraşă sau nu? Iată ce spun nutriţioniştii

Niciun nutriţionist nu ne interzice să mâncăm fructe, însă trebuie să o facem cu măsură. Mihaela Bilic ne atrage atenţia că strugurii se află pe primul loc în topul fructelor care îngraşă. Aşa că dacă nu ai nevoie de câteva kilograme în plus, consumă maximum 300 de grame.