Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

6 plante pe care să le ai în dormitor că să fii sănătos

6 plante pe care să le ai în dormitor că să fii sănătos

6 plante pe care să le ai în dormitor că să fii sănătos

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 14 dec. 2015, 23:47

Aerul de slabă calitate din interiorul casei prezintă o mulţime de riscuri pentru sănătate. Astm, alergii, inflamaţii şi chiar cancer, toate acestea pot fi cauzate de aerul din casă. Aparatele de purificat aerul pot costă o grămadă de bani, însă, dacă eşti în căutarea unor opţiuni naturale, mai puţin scumpe, iată şase plante din interior care te pot ajută.

Iasomie

Iasomia este, de obicei, o plata de exterior (într-un loc cu climă caldă) însă este potrivită şi pentru interior, dacă are suficientă lumina naturală. Mirosul sau poate îmbunătăţi calitatea somnului şi a stării de alertă.

Levănţică

Nu doar că miroase foarte bine, însă poate reduce anxietatea şi stresul, încetineşte ritmul cardiac, îmbunătăţeşte somnul şi poate reduce şi plânsul bebeluşului.

Rozmarin

Rozmarinul este o plantă care poate îmbunătăţi memoria chiar şi cu 75%, susţine un studiu.

Citeşte continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

sanatateplantedormitorrozmariniasomielevănțică

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe