Advertising

Advertising

Lifestyle· 1 min citire

Shake-ul care îţi ţine de foame până la orele prânzului

24 feb. 2015, 20:12

Shake-ul care îţi ţine de foame până la orele prânzului

Shake-ul care îţi ţine de foame până la orele prânzului

Scris de Realitatea.NET Publicat: 24 feb. 2015, 20:12

Nu stii ce sa mai mananci la micul dejun pentru a avea energie pana la orele pranzului? Acest shake gustos si satios este gata in mai putin de 5 minute!

Ai nevoie de: 2 banane bine coapte, decojite si taiate in rondele, 1 pahar de lapte de migdale, 4 cuburi de gheata, 2 linguri de unt de arahide, 1 lingura de cacao, 1/2 lingurita de extract de vanilie.

Introdu toate ingredientele in blender.

Citeşte mai mult pe feminis.ro

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

mic dejun shake

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Reguli noi pentru influencerii din România. Creatorii cu peste 100.000 de urmăritori trebuie să obțină un aviz CNA în 60 de zile

2 sept. 2026, 17:31

Reguli noi pentru influencerii din România. Creatorii cu peste 100.000 de urmăritori trebuie să obțină un aviz CNA în 60 de zile

Fiica lui Brigitte Macron, pe urmele mamei sale: are un iubit cu 20 de ani mai tânăr. Imagini inedite cu viața de cuplu, publicate pe Instagram

2 sept. 2026, 07:47Fiica lui Brigitte Macron, pe urmele mamei sale: are un iubit cu 20 de ani mai tânăr. Imagini inedite cu viața de cuplu, publicate pe Instagram

Clipe de panică pentru Alina Pușcău. Cancerul s-a extins la oase

1 sept. 2026, 20:51Clipe de panică pentru Alina Pușcău. Cancerul s-a extins la oase

Cătălin Botezatu, mărturii cutremurătoare după jaful din Londra: „M-am temut pentru viața mea”

30 aug. 2026, 09:58Cătălin Botezatu, mărturii cutremurătoare după jaful din Londra: „M-am temut pentru viața mea”

A murit Yayoi Kusama, „regina bulinelor”. Legendara artista japoneză avea 97 de ani

27 aug. 2026, 08:10A murit Yayoi Kusama, „regina bulinelor”. Legendara artista japoneză avea 97 de ani

Sanatate

Scandal de corupție la Spitalul Militar Constanța. Șeful Chirurgiei, acuzat că lua mită aproape zilnic de la pacienți

2 sept. 2026, 14:35

Scandal de corupție la Spitalul Militar Constanța. Șeful Chirurgiei, acuzat că lua mită aproape zilnic de la pacienți

Toamna se numără ... virozele! Alimentul banal care susține imunitatea

2 sept. 2026, 13:32Toamna se numără ... virozele! Alimentul banal care susține imunitatea

Alertă în Congo: epidemia de Ebola a ucis peste 3.000 de oameni. OMS avertizează că situația se agravează

2 sept. 2026, 12:10Alertă în Congo: epidemia de Ebola a ucis peste 3.000 de oameni. OMS avertizează că situația se agravează

Analizele care arată cât de bine funcționează rinichii

2 sept. 2026, 09:01Analizele care arată cât de bine funcționează rinichii

Hotelul din Saturn unde aproximativ 60 de turiști au făcut toxinfecție alimentară, propus pentru închidere 6 luni. Amenzi de 100.000 lei

2 sept. 2026, 08:37Hotelul din Saturn unde aproximativ 60 de turiști au făcut toxinfecție alimentară, propus pentru închidere 6 luni. Amenzi de 100.000 lei

Justitie

Doi bărbați, reținuți după scandalul cu poliția din Sectorul 3. O minoră, cercetată

2 sept. 2026, 12:21

Doi bărbați, reținuți după scandalul cu poliția din Sectorul 3. O minoră, cercetată

Fănel Bogos, audiat din nou la DNA Iași, în dosarul spagii din guvern

2 sept. 2026, 11:48Fănel Bogos, audiat din nou la DNA Iași, în dosarul spagii din guvern

Metoda "conturilor compromise". Cum a fost păcălită o femeie cu 180.000 de lei de un ucrainean de 18 ani

2 sept. 2026, 09:42Metoda "conturilor compromise". Cum a fost păcălită o femeie cu 180.000 de lei de un ucrainean de 18 ani

Un viceprimar din Gorj este cercetat penal după ce a fugit de la locul accidentului: Explicația halucinantă dată polițiștilor!

1 sept. 2026, 22:32Un viceprimar din Gorj este cercetat penal după ce a fugit de la locul accidentului: Explicația halucinantă dată polițiștilor!

Mutare majoră în magistratură: Procurorul care l-a trimis în judecată pe Traian Băsescu în dosarul „Flota”, eliberat din funcție de Nicușor Dan

1 sept. 2026, 22:07Mutare majoră în magistratură: Procurorul care l-a trimis în judecată pe Traian Băsescu în dosarul „Flota”, eliberat din funcție de Nicușor Dan

Mai multe știri din Lifestyle

Ce plante trebuie tunse la sfârșitul verii. Greșeala pe care trebuie să o eviți în grădină

2 sept. 2026, 17:15Realitatea.NET

Ce plante trebuie tunse la sfârșitul verii. Greșeala pe care trebuie să o eviți în grădină

Madonna și-a uimit din nou fanii, cu o serie de fotografii „fără vârstă”: „N-am recunoscut-o!”

2 sept. 2026, 12:12Realitatea.NET

Madonna și-a uimit din nou fanii, cu o serie de fotografii „fără vârstă”: „N-am recunoscut-o!”

Sfântul Mucenic Mamant, prăznuit pe 2 septembrie. Povestea tânărului care nu și-a lepădat credința în Hristos

2 sept. 2026, 07:15Realitatea.NET

Sfântul Mucenic Mamant, prăznuit pe 2 septembrie. Povestea tânărului care nu și-a lepădat credința în Hristos

Cine are dreptul să planteze flori și copaci în jurul blocului. Ce amenzi pot primi locatarii care modifică spațiul verde fără aprobare

1 sept. 2026, 23:49Realitatea.NET

Cine are dreptul să planteze flori și copaci în jurul blocului. Ce amenzi pot primi locatarii care modifică spațiul verde fără aprobare

Cum trebuie reglat frigiderul la sfârșitul verii. Setarea care poate crește inutil consumul de energie

1 sept. 2026, 22:19Realitatea.NET

Cum trebuie reglat frigiderul la sfârșitul verii. Setarea care poate crește inutil consumul de energie

Horoscop miercuri, 2 septembrie 2026. Vești importante, decizii, bani, dragoste și schimbări pentru cele 12 zodii

1 sept. 2026, 21:57Realitatea.NET

Horoscop miercuri, 2 septembrie 2026. Vești importante, decizii, bani, dragoste și schimbări pentru cele 12 zodii

Condimentul pe care nu trebuie să-l pui în gemul de prune. Greșeala care îi poate strica aroma

1 sept. 2026, 18:59Realitatea.NET

Condimentul pe care nu trebuie să-l pui în gemul de prune. Greșeala care îi poate strica aroma

Cele cinci zodii binecuvântate de astre în septembrie 2026. Iubirea și succesul vin pe neașteptate

1 sept. 2026, 17:32Realitatea.NET

Cele cinci zodii binecuvântate de astre în septembrie 2026. Iubirea și succesul vin pe neașteptate

Pepene galben la grătar. Desertul delicios, gata în câteva minute

1 sept. 2026, 12:23Realitatea.NET

Pepene galben la grătar. Desertul delicios, gata în câteva minute

Prăjitura din copilăria lui Ion Creangă se găsește și astăzi în Moldova. Rețeta simplă care a trecut testul generațiilor

1 sept. 2026, 09:25Realitatea.NET

Prăjitura din copilăria lui Ion Creangă se găsește și astăzi în Moldova. Rețeta simplă care a trecut testul generațiilor

Sărbătoare mare pe 1 septembrie: Sfântul Dionisie, „părintele” erei creștine și începutul noului An Bisericesc

1 sept. 2026, 07:12Realitatea.NET

Sărbătoare mare pe 1 septembrie: Sfântul Dionisie, „părintele” erei creștine și începutul noului An Bisericesc

Horoscopul zilei de marți, 1 septembrie 2026. Vești neașteptate, emoții puternice și schimbări importante pentru zodii, chiar din prima zi de toamnă

31 aug. 2026, 23:12Realitatea.NET

Horoscopul zilei de marți, 1 septembrie 2026. Vești neașteptate, emoții puternice și schimbări importante pentru zodii, chiar din prima zi de toamnă