Mihaela Bilic spulbera mitul cartofilor congelați și presupusele efecte negative. Ar trebui să ne facem griji pentru alte produse
Bilic a atras atenția că nu produsul în sine, ci execsul și combinațiile alimentare fac diferența
Nutriționista Mihaela Bilic spune despre cartofii congelați că nu sunt deloc un pericol pentru sănătate, după ce aceștia au fost considerați nesănătoși ani întregi de majoritatea nutriționiștilor.
Mihaela Bilic a explicat că această legumă este delicioasă însă conține amidon, iar amidonul înseamnă o glucoză pe care organismul nostru o absoarbe.
„Nu e nicio problemă dacă iei cartofi congelați. Sunt cartofi care au fost curățați, au fost congelați, iar așa o parte din amidon se cristalizează”, spune nutriționista. Totuși, aceasta îi sfătuiește pe gurmanzi să se abțină de la cantități mari pentru a nu se îngrășa.
Citește și:
- 11:53 - Horoscop chinezesc 3 mai 2026: zi de schimbări majore. Zodiile care trebuie să ia decizii importante
- 23:15 - Schimbări importante în săptămâna 4–10 mai pentru nativii din zodiac: la ce trebuie să se aștepte
- 20:19 - Atracție inedită în China: o plajă cu nisip roz a devenit virală. Este locul ideal pentru fotografii!
- 15:46 - Pavlova cu căpșuni, desertul perfect pentru luna mai. Rețetă pas cu pas
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
