Neplăcutele gaze la stomac pot deveni o problemă supărătoare și stânjenitoare, însă nu și dacă încerci remediile pe care ți le propunem noi.
Dacă și tu ai frecvent senzația că mai ai un pic și explodezi, înseamnă că remediile noastre vin tocmai la fix. Apărute în cadrul digestiei, gazele la stomac sunt favorizate de mâncatul pe fugă, de vorbitul în timpul mesei, de anumite alimente (fasole, varză), dar și de unele probleme de sănătate (constipație, colon iritabil).
Atunci când nu sunt eliminate, gazele duc la apariția balonării, care poate da disconfort și durere abdominală. Ca să nu ajungi acolo, îți spunem noi ce remedii poți încerca. În acest caz, fitoterapeuții te sfătuiesc să folosești plantele carminative, adică acele remedii care favorizează eliminarea gazelor intestinale.
Coriandrul calmează spasmele
Contra gazelor intestinale, îți sunt de mare ajutor coriandrul, feniculul și măghiranul, plante renumite pentru acțiunea lor calmantă a spasmelor gastrointestinale. Infuzia din coriandru o prepari dintr-o linguriță de fructe zdrobite la 250 ml de apă clocotită. Ceaiul îl bei pe parcursul unei zile.
Din fenicul, prepară o infuzie din jumătate de linguriță de fructe la 200 ml de apă fierbinte, din care bei câte puțin, după mesele principale. Tot sub formă de infuzie, poți consuma măghiranul, din care ai nevoie de o linguriță de plantă la 200 ml de apă fierbinte. Poți bea câte trei infuzii de măghiran pe zi.
Citește mai mult pe Click.ro
