Dieta lui Bruce Lee: Ce mânca Bruce Lee, tatăl artelor marţiale

Bruce Lee
Bruce Lee

Bruce Lee era adeptul meselor mai putin voluminoase si prefera sa manance de mai multe ori pe zi. Avea pana la 5 mese in fiecare zi si isi mentinea corpul activ din acest punct de vedere. Pentru ca nu manca mult, era mereu in forma pentru orice lupta si nu cu stomacul plin. Mesele lui se bazau in general pe legume, mai ales cele verzi, proteine si carbohidrati. Consuma si multe fructe, scrie 121.ro.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?