Advertising

Lifestyle· 1 min citire

Dieta fulger: slăbești 2,5 kilograme în 5 zile

11 oct. 2014, 22:03

Scris de Realitatea.NET Publicat: 11 oct. 2014, 22:03

În numai câteva zile, cu o dieta deloc pretențioasă, te vei simți mai bine si vei fi mai mândra de tine. În primul rând, pentru ca vei pierde câțiva centimetri în talie, dar si pentru ca, cel mai probabil, vei reusi sa respecți dieta cu usurința, scrie Unica.ro.

ZIUA 1

Mic dejun: o rosie, un ardei gras/un castravete, 100 g brânza de vaci dietetica.

Prânz: un bol cu supa de legume, 100 g friptura slaba pui/ curcan cu salata (verde, varza).

Cina: salata de fructe (mere, pere, fructe de pădure etc.).

ZIUA 2

Mic dejun: un iaurt mic (125 ml) cu 50 g brânza de vaci dietetica.

Prânz: un bol cu supa de legume, 100 g friptura slaba vita, salată.

Cină: salată de fructe.

Mai mult pe Unica.ro.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dieta cura de slabire cinci zile slavit

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

5 aug. 2026, 14:06

Prințesa Eugenie a devenit mamă pentru a treia oară. Fetița s-a născut la Lisabona

5 aug. 2026, 10:46Influencer mexican, împușcat mortal în timpul unei transmisiuni live pe TikTok. Atacul a fost surprins în direct

31 iul. 2026, 13:41Monica Pop a suferit un accident vascular cerebral. Cum se simte medicul oftalmolog

31 iul. 2026, 10:59Artistul care a ținut post cu apă 40 de zile, operat de urgență

31 iul. 2026, 10:19Fostul soț al lui Jennifer Lopez a câștigat un milion de dolari. Ce va face starul de la Hollywood cu banii câștigați?

Sanatate

6 aug. 2026, 22:53

Bilanțul infecțiilor cu virusul West Nile urcă la 10 cazuri în acest sezon. Anunțul INSP

6 aug. 2026, 21:53Regula paharului cu apă la fiecare oră. Cum te protejezi de deshidratare în zilele de caniculă

Este oficial. Agenția Medicamentului a blocat Colebil și Panczebil de la comercializare în farmacii. Probleme cu substanța activă din compoziție

6 aug. 2026, 17:20Este oficial. Agenția Medicamentului a blocat Colebil și Panczebil de la comercializare în farmacii. Probleme cu substanța activă din compoziție

6 aug. 2026, 16:11Mitul trezitului la ora 5 dimineața, demontat de un neurolog.Legătura dintre somn și performanța creierului

6 aug. 2026, 08:50Complicația localizată a apendicitei

Justitie

6 aug. 2026, 16:49

ÎCCJ amână până pe 20 august verdictul în procesul dintre magistrați și Guvern

6 aug. 2026, 13:25Bărbat arestat după ce a cultivat peste 130 de plante de canabis într-o pădure din Covasna - FOTO

6 aug. 2026, 10:57Zi decisivă la Înalta Curte. Guvernul Bolojan află astăzi dacă trebuie să plătească aproape un miliard de euro grefierilor

5 aug. 2026, 18:40Vești proaste pentru „Generalul Negru”. Procesul lui Florian Coldea poate începe. Curtea de Apel validează ancheta DNA

Doi tineri din Cluj, reținuți după ce au furat 14 tablete dintr-o școală. Au intrat mascați și au dezactivat camerele de supraveghere

5 aug. 2026, 12:32Doi tineri din Cluj, reținuți după ce au furat 14 tablete dintr-o școală. Au intrat mascați și au dezactivat camerele de supraveghere

Mai multe știri din Lifestyle

Horoscopul zilei de vineri, 7 august 2026. Astrele aduc claritate, vești bune și șansa unui nou început

6 aug. 2026, 22:19Realitatea.NET

Horoscopul zilei de joi, 6 august 2026. Astrele aduc surprize, decizii importante și noi oportunități pentru fiecare zodie

5 aug. 2026, 21:21Realitatea.NET

Schimbarea la Față a Domnului 2026.Tradiții, obiceiuri și superstiții. Ce trebuie să faci în această zi ca să ai noroc

5 aug. 2026, 20:05Realitatea.NET

Ora la care trebuie să pornești mașina de spălat dacă vrei să reduci facura la energie. Suma pe care o economisești într-un an

5 aug. 2026, 19:06Realitatea.NET

Femeile cu aceste semne din naștere erau acuzate de vrăjitorie. Superstițiile care făceau ravagii în trecut

Mai Multe

Dieta fulger: slăbești 2,5 kilograme în 5 zile

Citește și

Mai multe articole despre

Monden

Prințesa Eugenie a devenit mamă pentru a treia oară. Fetița s-a născut la Lisabona

Sanatate

Bilanțul infecțiilor cu virusul West Nile urcă la 10 cazuri în acest sezon. Anunțul INSP

Justitie

ÎCCJ amână până pe 20 august verdictul în procesul dintre magistrați și Guvern

Mai multe știri din Lifestyle

Horoscopul zilei de vineri, 7 august 2026. Astrele aduc claritate, vești bune și șansa unui nou început

Dovlecei la tigaie cu usturoi și iaurt. Rețeta ușoară de vară pe care trebuie să o încerci în zilele caniculare

Valul de căldură pune roșiile în pericol. Trucuri simple pentru plante sănătoase și o recoltă bogată la toamnă

La ce etaj este cel mai avantajos să îți cumperi un apartament. Detaliul care poate influența factura la energie

Trei zodii încep un nou capitol până la sfârșitul lunii august. Se anunță schimbări majore în dragoste, carieră și bani

Super clătitele de slăbit. Se fac fără făină și au de două ori mai multe proteine

Sărbătoarea zilei, joi, 6 august: Schimbarea la Față a Domnului. Cruce roșie în calendar și dezlegare la pește

Care îngrașă mai mult, pepenele roșu sau cel galben? Rezultatele studiilor în nutriție

Horoscopul zilei de joi, 6 august 2026. Astrele aduc surprize, decizii importante și noi oportunități pentru fiecare zodie

Schimbarea la Față a Domnului 2026.Tradiții, obiceiuri și superstiții. Ce trebuie să faci în această zi ca să ai noroc

Ora la care trebuie să pornești mașina de spălat dacă vrei să reduci facura la energie. Suma pe care o economisești într-un an

Femeile cu aceste semne din naștere erau acuzate de vrăjitorie. Superstițiile care făceau ravagii în trecut