Dieta de sezon: Slabeste in vara dieta cu lamaie

Care sunt regulile de baza ale dietei de lamaie?

Toate problemele asociate cu obezitatea sunt rezultatul de insuficienta functionala a sistemului digestiv care impiedica organismul sa ia toti nutrientii de care are nevoie pentru o digestie buna.

Dietele traditionale, bazate pe foame, doar agraveaza problema. Incercarea de a pierde in greutate priveaza corpul de energia necesara. Apare senzatie de letargie, depresie, si, ca urmare, si o intarziere a metabolismului. Rezultatul tuturor acestor lucruri nu este pierderea in greutate, ci excesul de greutate.

Noua metoda, dezvoltata de experti, include restrictii grave in produsele alimentare. Odata cu tinere dietei cu lamaie, trebuie sa ramanem la un regim alimentar normal. Un produs principal este cu adevarat lamaia – sucul ei, carnea si coaja, scrie Bewoman.ro.

S-a demonstrat ca fructele citrice normalizeaza absorbtia de substante nutritive si metabolismul. Lamaia are un continut sporit de acid citric in comparatie cu alte boabe. Si anume, poate promova digestia, sa intre in reactie cu enzimele si elibereaza toxinele din organism.

Se crede ca utilizarea de lamai reduce riscul de a dezvolta diabet zaharat.

Aceasta dieta are si dezavantajele sale (dar ele sunt relativ putine):

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.