Dieta cu praz. Ideală pentru a slăbi rapid înainte de sărbători

Prazul poate fi consumat crud, gătit, dar și sub formă de suc, tinctură, sirop sau cataplasme. Acesta nu este recomandat persoanelor care suferă de calculi renali sau biliari deoarece este bogat în oxalați.

Specialiștii spun că patru căni de suc de praz sunt de ajutor în cura de detoxificare și pentru a scăpa de kilogramele în plus. Tai prazul cubulețe și-l treci prin storcător. Bei o cană dimineața pe stomacul gol. A doua cană trebuie băută cu 15 minute înainte de prânz, iar a treia în a doua jumătate a amiezii. Ultima cană se bea cu un sfert de oră înainte de cină.

Potrivit ziare.com, ține această cură timp de zece zile, însă este indicat să ceri sfatul medicului înainte de a o începe.

Cu ce te ajută această dietă cu praz? În primul rând, te ajută să slăbești și previne retenția de apă.