Băutura banală care e un adevărat elixir pentru organism. Ajută în lupta cu cancerul, obezitatea și problemele de tiroidă

Băutura banală care e un adevărat elixir pentru organism. Sucul de țelină este o opțiune sănătoasă spre deosebire de sucurile dulci. 240ml de suc de țelină conțin doar 5 grame de zahăr, în timp ce băuturi precum sucurile carbogazoase, energizantele și cafelele la sticlă conțin peste 50% zahăr adăugat, ceea ce înseamnă că ajungi să consumi poate peste 500 de calorii zilnic.

Băutura are în compoziția sa compuși acționează ca antioxidanții, care reduc stresul oxidativ. Stresul oxidativ apare atunci când moleculele instabile numite radicali liberi se acumulează în organism.

Dietele bogate în antioxidanți sunt asociate ratei scăzute de apariție a bolilor cronice precum boli de inimă, diabet, obezitate și anumite tipuri de cancer.