Advertising
Advertising
A fiert o banană într-o oală cu apă, apoi a băut zeama. Rezultatul, incredibil!
A fiert o banană într-o oală cu apă, apoi a băut zeama. Rezultatul, incredibil!
Scris de Realitatea.NET Publicat: 4 iul. 2016, 21:52
Bananele sunt bogate în magneziu, potasiu și triptofan. Aceste elemente ajută creierul să calmeze activitatea neuronală intensă. În plus, mușchii se relaxează datorită magneziului și potasiului. Triptofanul este un precursor al melatoninei. Aşadar, dacă suferi de insomnii, ceaiul de banane e remediul natural perfect!
Citește și
- 07:11Sărbătoarea zilei 4 august: Sfinții Șapte Tineri din Efes – mărturisitori ai credinței și ai Învierii
- 22:38 Horoscopul zilei de marți, 4 august 2026. Inspirație, momente de claritate și oportunități de afirmare în carieră
- 21:53Cât trebuie să dureze siesta de după-amiază pentru a-ți regenera corpul și creierul. Cum eviți senzația de oboseală
- 20:09Cele trei zodii cărora norocul le bate la ușă săptămâna aceasta. Astrele le-au pregătit surprize de proporții
Distribuie articolul
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
