10 motive pentru care sexul nu e doar bun, ci si indicat pentru sanatate

Oamenii de stiinta au aratat faptul ca sexul este extrem de benefic pentru sanatate, iar lipsa activitatii sexuale poate avea efecte negative. Masturbarea nu este o solutie: nivelul prolactinei din sange, atat la barbati cat si la femei, este de 4 ori mai ridicat dupa orgasmul obtinut in urma unei partide de sex, comparativ cu cel dupa autosatisfacere. Insa prea mult sex are efecte negative: daca faceti amor de mai mult de 3 ori pe saptamana sistemul vostru imunitar va fi slabit ceea ce inseamna ca organismul poate deveni vulnerabil la infectii.

Mai jos sunt trecute 19 de motive pentru care sexul nu e doar bun ci si indicat pentru sanatate.

...

Mari reduceri pe eMAG. Consultă întreaga ofertă AICI. 

...

*1. Sexul este benefic pentru inima, circulatia sangelui in special spre creier* In timpul partidelor de amor ritmul cardiac creste de la 70 de batai pe minut la 150 de batai pe minut, un lucru foarte sanatos pentru inima ta. Faceti sex de 3 ori pe saptamana si riscul de a suferi un atac de cord scade cu 50%. In plus, in timp ce faceti dragoste, respiratia devine mai profunda, ceea ce se traduce printr-o mai buna oxigenare a corpului. *2. Sexul imbunatateste sanatatea mintala si emotionala* Persoanele singure sau abstinente din punct de vedere sexual sufera frecvent de sentimente negative precum nervozitate excesiva, frustrare, paranoia, scaderea increderii in fortele proprii si chiar depresie. Toate acestea sunt efectul unei vietii din care lipseste cu desavarsire sexul. Spre exemplu, in cazurile usoare de depresie, nivelul stresului scade semnificativ dupa o partida de amor intrucat creierul elibereaza endorfina si creeaza o stare de euforie. In plus, sexul intareste legaturile dintre parteneri, creste increderea in sine, iar cei doi parteneri sunt mult mai optimisti si mai pozitivi.

Citeste continuarea pe PROBLEMESEX. RO.