Sfaturile psihologilor. Cum îți revii după o relație de ani de zile. Ce este perioada de tranziție

1. Gaseste un prieten, o prietena cu care te intelegi foarte bine si care nu se afla acum intr-un cuplu. Petreceti timp cu diferite activitati care va fac placere: shopping, teatru, film, calatorii, petreceri etc.

2. Indrazneste si spune-le prietenilor ca esti disponibil/a ca sa te cheme la petreceri si reuniuni de nefamilisti.

3. Profita de timpul disponibil si mergi la workshop-uri de dezvoltare personala. Afla care iti sunt pasiunile, descopera-ti prioritatile, afla cum poti comunica mai bine, afla secretele de a influenta oamenii etc.

4. Stabileste obiective personale, de genul: vreau sa citesc o carte pe saptamana, vreau sa imi descopar o noua aptitudine, vreau sa vizitez India etc.

5. Gandeste-te ce pasiuni aveai in copilarie sau adolescenta si mergi la ateliere care iti pot dezvolta acea latura: pictura, motociclism, design vestimentar, modelaj in lut, dans, actorie etc.

6. Fa profilul partenerului tau ideal. Este ca atunci cand iti propui un obiectiv, cu cat descrii mai in detaliu ce iti doresti de la viitorul iubit, cu atat mai repede si mai aproape esti sa atingi acel obiectiv.