Actual· 2 min citire

Oana Lis a slăbit 20 de kilograme în 4 luni. Cum a reușit?

Oana Lis a slăbit 20 de kilograme în 4 luni. Cum a reușit?

Oana Lis a slăbit 20 de kilograme în 4 luni. Cum a reușit?

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 4 apr. 2017, 10:11

Oana Lis este cunoscută pentru kilogramele în plus, însă acest lucru a început să o deranjeze în ultima perioadă, așa că și-a propus să slăbească și a reușit.

„În aproximativ patru luni am slăbit. Am mâncat, nu pot să stau nemâncată. Problema e că aveam colesterolul mare, am și probleme cu inima, iar acum trebuie să îmi fac analizele din nou. Așa că am slăbit din cauză că aveam probleme de sănătate, nu am slăbit pentru ce ar fi comentat lumea. Erau tot felul de comentarii despre mine, la care Viorel se oftica, se enerva, dar eu nu. Oamenii mă iubesc indiferent dacă sunt grasă sau slabă”, a povestit Oana Lis, în urmă cu ceva timp, la emisiunea „Acces Direct”, de la Antena 1.

Ea a mărturisit că a apelat la un specialiat pentru a-i recomanda dieta pe care a ținut-o. Cu toate acestea, Oana susține că îi este destul de greu să renunțe complet la mâncărurile care îi plac.

„Am fost la nutriționsit. Dar uneori mai mănânc și la fast food. Am renunțat la dulciuri, mai mănânc o dată pe săptămână. E greu, dar dacă vrei poți. Am 76 de kg și vreau să mai dau jos încă vreo 5 kg, pentru că vine vara, mergem la plajă. Am ținut o combinație de mai multe cure. Am o listă cu alimentele permise și nepermise, dată de nustriționist. Nu am voie paste, prăjeli, fast food. E important să mănânci dimineața, pentru că îți dă energie. Eu nu mâncam dimineața, mâncam mult seara și nu era bine. Am renunțat la carnea de pui și la cartofii prăjiți, mănânc mai mult porc, nu mai beau sucuri, decât fresh-uri și apă plată. Merg și la sală, dar nu foarte des. Când mă urc pe aparatele alea mă ia amețeala, nu știu să le folosesc pe toate”, a mai spus Oana Lis.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News