Ții o dietă strictă? Iată ce trebuie să miroși ca să scapi de senzația de foame

Există însa un truc care chiar funcționează, indiferent dacă ții dietă sau nu: atunci când îți este foame, însă nu vrei să mănânci pentru că știi că ai mâncat deja prea mult, încearcă să miroși o banană, potrivit girly.ro.

Sună ciudat, însă s-a dovedit că mirosul unor alimente, precum merele, menta sau bananele îți poate păcăli creierul, făcându-l să creadă că mănânci.