Cum să scapi definitiv de picioarele umflate şi dureroase
Cum să scapi definitiv de picioarele umflate şi dureroase
Articol scris de Scris de Realitatea.NETPicioarele umflate sunt o problema cu care foarte multe femei se confrunta.
Stiati insa ca exista mai multe solutii pentru a rezolva acest neajuns? Pentru inceput, daca observati ca vi se umfla picioarele des, incercarti sa faceti o schimbare in alimentatie si sa reduceti consumul de sare.
Sarea retine apa, de aceea este recomandat sa consumam cel mult o lingurita pe zi.
Un alt lucru pe care il puteti incerca este sa tineti picioarele timp de 15 - 20 de minute in apa calda in care ati pus cateva picaturi de ulei de lavanda, scrie kanald.ro.
De asemenea, daca ai un serviciu la care stai mult timp in picioare, incearca sa te asezi jos la fiecare ora si sa le intinzi paralel cu solul pentru doua minute.
Citește și:
- 17:53 - Destin frânt pe cel mai periculos munte din Spania. O româncă pasionată de alpinism a murit după o cădere de aproape 200 de metri
- 17:51 - România declară stare de criză pe piața petrolieră: Restricții la export și măsuri împotriva speculei
- 17:15 - Victorie în instanță pentru Horațiu Potra. Tribunalul Sibiu a ridicat sechestrul de zeci de milioane de lei. Avocatul Șerban Moga: „un prejudiciu inventat”
- 17:05 - Lovitură pentru reforma lui Bolojan prin care se tăiau posturi din primării. Instanța a blocat ordinul prefectului din Covasna
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
