Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți la a mai folosi rețelele de socializare
Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți la a mai folosi rețelele de socializare
Renunțarea la rețele de socializare precum Facebook sau Instagram are efecte pozitive pe termen lung asupra organismului nostru, spun medicii. Cu toate acestea, pe termen scurt reacțiile pot fi percepute negativ.
Chiar dacă efectele renunțării la Facebook, Instagram și alte rețele de socializare este benefic pe termen lung, reacția imediată va fi de sporire a stresului și a anxietății, spune un psihiatru de la Universitatea din Connecticut. Motivul? Utilizarea excesivă a social media determină o creștere a nivelului de dopamină, hormon responsabil pentru sentimentul de fericire. Renunțarea la rețelele de socializare poate duce la o scăderea a dopaminei.
În același timp, însă, vei deveni mai calm, întrucât nivelul de stres asociat cu folosirea rețelelor de socializare, mai exact determinat de starea de alertă permanent, va scădea.
Citește și:
- 12:25 - Accident violent în municipiul Bacău. Un șofer a ajuns cu mașina în gardul unei curți -VIDEO
- 11:28 - Resturi de drone rusești prăbușite în Galați. Ambasadorul Rusiei la București, convocat la sediul MAE
- 08:07 - Alertă maximă în România. Fragmente de dronă căzute în Galaţi. Pericol de explozie, mai mulți oameni evacuați FOTO/VIDEO
- 23:58 - Horoscopul banilor pentru săptămâna 27 aprilie – 3 mai 2026. Două zodii dau lovitura, în timp ce trei zodii învață să mai strângă cureaua
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
