Alimente pe care le putem mânca la orice oră fără să ne îngrăşăm

Alimente pe care le putem mânca la orice oră fără să ne îngrăşăm
Alimente pe care le putem mânca la orice oră fără să ne îngrăşăm

Secretul unui siluete de invidiat constă în alimente saţioase, care nu îngraşă. Astfel, organismul îşi primeşte cantitatea de nutrienţi şi vitamine de care are nevoie, dar nu ajunge să-şi “depoziteze rezerve de energie”.