Ai circulația proastă? Iată cele mai eficiente procedee pentru circulația sângelui

Ai circulația proastă? Iată cele mai eficiente procedee pentru circulația sângelui
Ai circulația proastă? Iată cele mai eficiente procedee pentru circulația sângelui

Specialiștii recomandă unele exerciții simple, care să dureze doar 15-20 de minute, pentru a ajuta circulația și pentru a menţine corpul în formă.