Slăbeşti 3 kilograme în 24 de ore cu DIETA LUPULUI! Iată ce ai de făcut!

Această dietă este foarte populară pentru că dă rezultate bune, iar kilogramele nu se întorc înapoi. Este dieta perfectă de detoxifiere.

Este vorba despre un program de 24 de ore: se consumă doar lichide în perioada în care luna intră într-o nouă fază.

Luna trece prin patru faze: luna nouă, primul pătrar, luna plină şi ultimul pătrar.

Dieta se ţine de două ori pe lună: la lună nouă şi la lună plină.

Acest regim ajută corpul să scape de toxine şi să lupte cu bolile.

CE AI DE FĂCUT

Aceasta este o dietă cu lichide. Trebuie să începi când luna intră într-o fază şi se încheie 24 de ore mai târziu. Este recomandat să bei 2-4 litri de lichide, în special apă. Poţi consuma şi ceai

fără zahăr. Când îţi este foame, prepară-ţi un suc de fructe şi legume. Nu ai voie să bei lapte şi alcool.

În 24 de ore poţi pierde până la trei kilograme.

Fazele lunii până la finalul anului