Fresh Refresh. Efectele plimbatului în parc

Studiile arată că: 30 de minute de plimbare pe zi reduc cu 40% riscul de boli

30 de minute de plimbare = reduc cu 27% riscul de accident vascular

Mai mulţi paşi pe zi reduc riscul de diabet

Plimbatul previne osteoporoza şi demenţa

Sperăm să vă găsiţi şi dumneavoastră timpul necesar pentru câteva minute de mişcare în parc. dacă nu zilnic, măcar o dată pe săptămână.