Cum poți întări sistemul imunitar în mod natural. Iată ce spun nutriționiștii!

Cum poți întări sistemul imunitar în mod natural. Iată ce spun nutriționiștii!
Cum poți întări sistemul imunitar în mod natural. Iată ce spun nutriționiștii!

Nutriționiștii recomandă zilnic 200 de miligrame de vitamina C, pe care o poți lua dintr-un ardei roşu, două portocale sau un grepfrut, plus 100 de grame de pătrunjel.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?