Află cum se prepară cel mai bun ceai pentru organism! Descoperă-i beneficiile!

Ce beneficii au merele

Merele sunt o sursă bună de vitamina A și de potasiu. Acestea nu își pierd din proprietățile active dacă sunt fierte, motiv pentru care le poți consuma sub formă de ceai, alături de alte ingrediente.

Ce beneficii are scorțișoara

Pe lângă faptul că este un condiment afrodiziac, scorțișoara conține un compus care previne diabetul și reglează nivelul glucozei din sânge. În plus, în compoziția acestui condiment se găsește fiert, fibre dietetice și calciu, care stimulează buna funcționare a sistemului digestiv și reduc nivelul colesterolului din sânge.

Află ce proprietăți au restul ingredientelor și cum se prepara ceaiul miraculos.