MAI UȘORI PE CÎNTAR - Sarbatorile religioase insemna si o abatere de la alimentatia sanatoasa.

Dupa trei zile in care am mancat multa carne si dulciuri, medicii ne recomanda o dieta bazata pe fructe si legume.Clujenii spun ca au incercat sa manance cu masura pentru a evita problemele digestive. In plus, in aceasta perioada numarul celor care au ajuns la urgenta din cauza abuzului alimentar, a fost mult mai mic decat in alti ani.Medicii specialisti recomanda, in aceste zile, consumul de carne alba, peste, salate, legume si paine neagra.In cazul aparitiei unor dureri abdominale, insotite de diaree sau stari de voma, medicii ne sfatuiesc sa ne adresam de urgenta specialistilor.