Federația Română de Diabet: Un român din patru suferă de obezitate

Medicii specialiști pun aceste statistici ingrijorătoate pe seama modului de viață al românilor. Stresul, lipsa miscării sau mâncatul între mese contribuie foarte mult la creșterea în greutate.

"Nu se mănâncă dimineața. Se mănâncă foarte mult, românii mănâncă în cantitate foarte mare. Se mănâncă foarte multe grăsimi și dulciuri, din cauza stresului hrana a devenit un fel de drog. Se mănâncă seara, toata lumea mănâncă seara după ce vine de la serviciu. Nu se face efort fizic", a precizat Virgil Stroescu, medic nutriționist.

Pericolele care îi pândesc pe cei care au kilograme în plus sunt foarte mari. Printre cele mai cunoscute boli care sunt provocate de obezitate se numără hipertensiunea arterială și diabetul. De asemenea, există un risc crescut de infarct, pot apărea probleme ale aparatului locomotor și dureri de spate. Pentru evitarea acestor probleme, medicii recomandă o alimentație echilibrată, săracă în grăsimi, alături de practicarea regulată a unei activități fizice.