Ce să bei înainte de culcare ca să arzi calorii... întreaga noapte
Ce să bei înainte de culcare ca să slăbești
Articol scris de Scris de Realitatea.NETCercetătorii au arătat că poți să arzi calorii toată noaptea dacă bei înainte de culcare o anumită băutură. Nu, nu este vorba de un amestec dubios, ale cărui ingrediente nu le cunoști, ci de o băutură extrem de populară, 100% naturală.
Un studiu efectuat de Universitatea de Stat din Washington în iulie 2015 a arătat că vinul te poate ajuta să slăbești, conform news.wsu.edu.
Cum este posibil acest lucru? Ei bine, un compus care se află în vin, mai exact resveratrolul, cunoscut și ca o sursă naturală a longevității, contribuie la transformarea „grăsimii albe” în „grăsime brună”, care este mai ușor de dat jos.
De asemenea, un alt studiu efectuat în 2012 a ajuns la concluzia că vinul băut seara îți taie pofta de mâncare. Astfel, nu mai ești tentată să consumi mâncare sau alte gustărele, ceea ce te ajută să îți păstrezi greutatea optimă și chiar să slăbești mai ușor. Totuși, trebuie să știi că acest studiu a fost efectuat pe albine, nu pe oameni.
Sursa
Citește și:
- 20:15 - 6 obiecte pe care nu ar trebui să le cureți cu bicarbonat de sodiu. Greșeala colosală pe care foarte multe gospodine o fac
- 19:07 - Schimbări majorie pentru trei zodii începând de ASTĂZI. Neptun aduce în viața lor o etapă de claritate, vindecare și transformare interioară
- 17:04 - Unde trebuie să te adăpostești atunci când fulgeră. Care este cel mai periculos loc
- 16:14 - Testul IQ care pune internetul pe jar! Găsește fotograful ascuns în pădure în doar 5 secunde
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
