De ce NU trebuie să porți aceeași încălțăminte zilnic. Iată ce spun specialiștii
De ce NU trebuie să porți aceeași încălțăminte zilnic. Iată ce spun specialiștii
Specialiștii sunt de părere că atunci când porți aceeași pereche de încălțăminte zilnic, membrele inferioare nu sunt protejate și vor avea de suferit.
În momentul în care picioarele sunt afectate, vor fi suprasolicitați mușchii, oasele și articulațiile, lucru care poate provoca dureri de spate, șolduri, glezne, călcâie ș.a.
De asemenea, apar modificări de mers. Afecțiunea de care poți suferi se numește fasciita plantară. Aceasta apare când ligamentul care unește călcâiul și degetele de la picioare se irită și se inflamează, provocând durere. Totodată, aceasta se agravează dacă porți în fiecare zi aceeași pereche de pantofi cu talpă joasă.
Conform clickpentrufemei.ro, este recomandat ca încălțămintea să fie schimbată în fiecare zi sau o dată la două zile pentru a îmbunătăţi poziția și sănătatea picioarelor. În plus, este foarte important să porți în casă papuci de casă cu talpa din silicon.
Citește și:
- 14:19 - Revoltă masivă a românilor din cauza legii salarizării. Se pregătesc proteste uriașe din cauza „măsurilor aberante” ale guvernanților
- 12:48 - Report uriaș la Loto 6/49 și Noroc înainte de extragerile de duminică. Câți bani poți câștiga
- 12:12 - Poliția Română, razie în toată România: peste 130 de șoferi prinși băuți la volan și 10 drogați
- 09:10 - Accident grav în Câmpulung: un bărbat a murit după ce a intrat cu mașina într-un stâlp
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
