Care este cel mai potrivit preparat pe care să-l consumi vara. Recomandarea Mihaelei Bilic

Mihaela Bilic a revenit cu o nouă recomandare culinară, potrivită pentru zilele călduroase de vară. Iată ce spune nutriționistul:

"Vreți ceva care să țină și de foame și care să fie și bun și pentru hidratare? Care se poate consuma și rece și cald? Ei bine, vă prezint ciorba de dovlecei.

Niciodată nu mâncăm suficiente legume, iar dovlecelul este cel mai bun prieten al siluetei. Are mult potasiu, iar ciorba de dovlecei are puține calorii. Așa că folosiți-o din plin, fiecare după gustul lui," a spus nutiționistul, în clipul video postat pe contul său de socializare.

De ce nu trebuie să spălați orezul înainte să-l gătiți. De ce recomandă Mihaela Bilic acest lucru